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魂の洗濯

悲しいニュースを続けて目にしまったとき、
仕事や人間関係がうまくいかないと感じたとき、
落ち込んだりイライラしてしまう事ってないですか...?

着ている服がだんだんと汚れていくように、
生きていると、魂にも少しづつ汚れがついて、ネガティブになりがちなのだそうです。
地球は修行の場で、いろんなことが身に起こるので、
どうしても疲れてしまったり、不安になったりすることもありますよね...。

そういうときはどうするかというと、
服を洗濯するように、魂も洗濯してあげます。
瞑想だったり、自然と触れ合ったり、好きな音楽を聴いたり、
洗濯の仕方は人それぞれだと思います。
もしそういったものが思い浮かばない場合は、
これから見つけてみるのもいいかもしれません♪
私はテレビや明かりを付けずに窓辺からぼーっと月を眺めたり、ごろごろするだけです笑
散歩に出るのも気持ちいいです。

皆さんも、疲れたなと感じたらぜひ魂の洗濯をしてみてくださいキラキラ

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動物(とくに猫)と自然をこよなく愛す♀です。

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