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ボランティアの料理店

うちの近くに、ランチが350円で食べられるお店があります。
どうしてこんなに安いのかな?と思ったら、ボランティアで成り立っているお店なのでした。

店構えは昔ながらの小さな長屋で、七つの座敷席に、目の前には台所。
店員さんはいつも三人で、調理・洗い場・配膳で分担されていて、お三方とも本当に感じの良い方。
食事の内容も、低料金でなるほどと思うようなものではなくて、旅館に出てくるような小鍋のメイン料理から、デザートやドリンクまで、農家さんでいただけるような菜食中心のヘルシーなもので、本当に美味しいんですよ~。
ドリンクは特ににんじん100%の搾りたてジュースが人気みたいです^_^

玄関口には募金箱が置かれていて、お客さんの善意もあって、成り立っているお店なんです。

箸袋には、
「さむいから、かぜひかないでね」
とか
「あめのなか、ありがとう」
と、いつもその日に合わせたメッセージまで付いていて、心も体も元気にしてくれます^_^

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【ケア用品】いろいろ

今日ご紹介する、みんなに広めたいアイテムは、オーラルケア・スキンケア用品です

最近の歯磨き粉には、どれもフッ素が入っていますね。
どこでもそうなのかは分かりませんが、私が住んでいる市が行う子どもの集団歯科検診では、フッ素塗布が行われています。
上の子の歯科検診の時に初めて「フッ素」という言葉を聞いた私は、ネットなどで自分なりに調べてみました。
もちろん「人体に害はない」という記事も多く目にしましたが、同時に否定的な意見もありました。
何を信じるかは人それぞれですが、私はそれ以来子どもへのフッ素塗布は断るようにし、歯磨き粉もフッ素のないものを選んで買っています。
市販のものでは、フッ素の入っていないものを見つけるのはなかなか難しいです
そこで、今日は私が気に入って使用しているものをご紹介します

【miessence】 ハミガキ粉
オーストラリアのオーガニック&ナチュラルストア「マイエッセンス」のハミガキ粉。
成分が非常にシンプルです。レモンの他にもミントがあります。

ついでに↓
【MIYOSHI】 ボディソープ、ハンドソープ
どこでも買えます♪タオルでごしごしせずとも泡で肌をやさしくなでるだけでOKなので、大人も子どもも安心して使えます。
私が使っているのはボディソープとハンドソープだけですが、他にも台所用せっけんや洗濯用せっけんなどもありますよ


フッ素について詳しくは、調べてみてくださいね

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【Twitter】てぃ先生

私はしていないんですが、Twitterを利用されている方の中には人気を誇るユーザーさんが存在するようで、先日こんな素敵な方を発見しました。

【Twitter】てぃ先生

保育士をされている男性の方らしいです。
毎日の子供たちとのやりとりを呟かれているんですが、子どもの可愛さ純粋さが、読めば読むほど幸せな気持ちにしてくれます。
てぃ先生の愛情が溢れた文章にも心があったかくなります。

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【映画】ムトゥ 踊るマハラジャ

今日は、最近ふと思い出したこの映画をご紹介します

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reco17.jpg

ムトゥ 踊るマハラジャ
監督:K.S. ラヴィクマール
出演:ラジニカーント,ミーナ他
公開:1995年
製作:インド
時間:166分


私の大好きな映画で、もう何度も何度も観た作品です。
踊りと歌で楽しい気分になるのはもちろん、この作品のさらに素晴らしいところはその物語だと思います。
詳しいことはここには書かないようにしますが、私は何度見てもムトゥの出生の秘密に胸が熱くなります
長時間の作品なので、ちょうどこれからの夏休みやお盆休みにいかがでしょうか
私もまた見たくなってきた…!

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【食品】梅醤番茶

今日はおススメしたいアイテムがあるので、ご紹介です


梅醤番茶

マクロビオティックに興味がある人にはぜひおススメしたい、デトックスしてくれるお茶です。
梅醤番茶は梅と醤油を練ったものに、お茶を加えていただくもので、自宅でも簡単にできます。
ですが添加物の入った梅や農薬を使ったお茶では元も子もないということで、
いただくときは、無添加の梅や有機栽培の番茶を使用するといいと思います


私が使用しているものをこちらに紹介しておきますね。

【梅醤】 くらしのたのしみ / かわしま屋
こちらの梅醤は梅と醤油に生姜を加えて練られており、後はお茶を淹れるだけでいただけます。
もちろん無農薬栽培の梅干しを使用しているようなので、安心して飲めますね。

【三年番茶】
お茶には有機栽培の三年番茶がおススメです。
こちらはオーガニックストアなどで簡単に手に入ると思いますが、お近くにない方は上記のオンラインショップでも購入できますよ~

【参考書】 自然派ママの食事と出産・育児
梅醤番茶について知ったのは、一人目出産の時にいとこに譲ってもらったこの本がきっかけです。
陰陽の考えに基づいた食事療法が症状別に掲載されていて、体にトラブルを抱えている方には、出産に関わらず利用できる本かもしれません

アレンジレシピ 大根おろし入り梅醤番茶
↑上記↑の参考書で紹介されていた飲み方です。
大根おろしで体内に溜まった動物性食品や調味料による塩を分解させ、梅醤で良質な塩分を補うというものです。私はこれを愛飲してます。


また、おススメできるものがあったら紹介します
それでは、あなたが今日もポジティブな一日が過ごせますように!

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動物(とくに猫)と自然をこよなく愛す♀です。

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